Novas turmas de Yoga para alunos, professores e colaboradores da Bahiana

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Nascida há mais de 5.000 anos, a Yoga permanece até hoje como uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente em perfeito equilíbrio. Além de induzir o praticante a um profundo estado de relaxamento, a técnica ainda estimula a concentração, o fortalecimento muscular e o desenvolvimento da flexibilidade. 

A taxa mensal de coparticipação varia entre R$10,00 e R$25,00 para colaboradores, e alunos contribuirão com uma taxa de R$20,00.

• Pranayamas - Práticas Respiratórias
• Ásanas - Posturas de Alongamento, Musculares e Meditativas
• Yoganidra – Relaxamento
• Iniciação à Meditação

   

Novas turmas
Cabula - Quinta-feira às 13h
Brotas - Segunda-feira às 13h

Instrutora
Rosana Politano - Casa de Yoga

Informações
Recursos Humanos
cgeral-rh@bahiana.edu.br
71 2101 1930 | 2101 1974